Uncategorized

የሲዳማ ብሔራዊ ክልላዊ መንግስት ሕብረተስብ ጤና ኢንስቲትዩት ዋና ዳይሬክተር ዶ/ር ዳመነ ዳባልቄ ከዛምቢያ፤ ከኒጀር እና እና ከኢትዮጵያ የጀርመን ተራድኦ ድርጅት ማለትም የGIZ ፕሮጀክት የሆነውን “National Information platform Nutrition (NIPN) ፕሮጀክት ኃላፊዎችን በጽ/ቤታቸው ተቀብለው አነጋገሩ። ከዚህ በፊት የሲዳማ ሕብረተሰብ ጤና ኢንስቲትዩት ከኢትዮጵያ ሕብረተሰብ ጤና ኢንስቲትዩትና ከ”National Information Platform Nutrition (NIPN)” ፕሮጀክት ጋር በትብብር ለመስራት የጋራ ስምምነት መፈራረማቸውና በክልል ደረጃ ይህ ፕሮግራም መጀመሩ ይታወሳል፡፡ ይህንን ለማጠናከርና የተለያየ ልምድ ልውውጥና ተሞክሮ ለመውሰድ ከዛምቢያ፤ ከኒጀር እና እና ከኢትዮጵያ የፕሮጀክቱ ኃላፊዎች በሲዳማ ሕብረተሰብ ጤና ኢንስቲትዩት በመገኘት ሰፊ ውይይትና ገለጻ ተደርጎላቸዋል፡፡ በውይይቱ በሲዳማ ክልል ሕብረተስብ ጤና ኢንስቲትዩት እና በሀዋሳ ዮኒቨርሲቲ በክልል ደረጃ እየተስራ ያሉ ሥራዎችና ጥናቶች ላይ ገለፃ ከተደረገ በኋላ በቀጣይ መስራት የሚገቡ ሥራዎች ላይ የበለጠ አብሮ ለመስራትና ፕሮግራሙን ለማጠናከር ከስምምነት ተደርሷል፡፡ የሲዳማ ሕብረተስብ ጤና ኢንስቲትዩት ጥቅምት 21/2017ዓ.ም ሐዋሳ

Nutrition plays a pivotal role in athletic performance. What you eat before, during, and after you train can help improve your energy levels, increase your workout performance, and speed up recovery. Essential Nutrients for Athletes Hydration and Its Importance Hydration affects metabolic functions and energy levels. Water is essential for transporting nutrients, regulating body temperature, and digestion. Ensure you’re well-hydrated before, during, and after workouts to maintain performance and aid in recovery.